Juliette Armanet naît à Lille dans une famille où la musique coule dans les veines. Dès l’enfance, le piano devient son refuge, son terrain de jeu, son secret aussi. Adolescente, elle compose déjà. Mais pas question d’en faire un métier. Trop risqué. Trop intime. Alors elle choisit une autre voie : journaliste, réalisatrice. Elle observe […]
Samanta Cotta, dite Santa, naît en 1991 à Nice, dans une famille d’artistes : une mère chanteuse américaine et un père architecte-artiste. La musique, elle la respire depuis toujours. En 2009, elle cofonde Hyphen Hyphen, un groupe électro-pop percutant. Elle y explore scène, énergie, communion — mais reste habitée par un désir plus intime : s’exprimer
Ce moment où la journée te colle à la peau : écran trop lumineux, épaules hautes, pensées qui clignotent comme un tableau de bord en surchauffe. Tu inspires profondément, tu sens l’air frais contre le palais, et malgré tout… un besoin de refuge. Un endroit simple, clair, où ton cerveau se déplisse, où tes émotions
Respire, coupe le bruit, rallume ta créativité Read More »
J’ai glissé le téléphone dans un tiroir. Le bourdonnement s’est arrêté net : plus de notifications, plus de scroll réflexe. Juste mon souffle. La Semaine 4 m’a demandé un truc radical : « privation de lecture/écrans ». Pour créer de l’espace et entendre ce qui veut vraiment se dire. Au début, les mains cherchent l’écran comme on cherche une
Semaine 4 : Intégrité — entrer en soi et couper les écrans Read More »
Midi pile. Un mail sec comme une gifle. J’ai senti une chaleur monter dans la poitrine, les joues en feu, la mâchoire qui serre, le cou qui se bloque. Avant, j’aurais avalé ma colère avec un sourire professionnel. La semaine 3 m’a appris un autre chemin : la colère est un gyrophare. Elle signale ce qui
Semaine 3 : Puissance — colère, honte et synchronie Read More »
Il y a des gens qui te rendent plus vif rien qu’en entrant dans la pièce. Et puis il y a ceux qui déposent sur ton bureau une pluie fine d’urgences, de sarcasmes. J’en avais plusieurs, habillés en « bons collègues », « experts incontournables ». Julia Cameron les appelle les « camarades pernicieux ». J’ai décidé de récupérer mon identité…
Semaine 2 : Identité — couper les « camarades pernicieux » Read More »
Le matin, il m’attend. Costume gris, lunettes sévères, carnet à la main. Il commente tout : « Tu n’es pas prêt. Ce n’est pas assez bon. Qui es‑tu pour écrire ça ? » Pendant des années, j’ai laissé parler mon Censeur plus fort que moi. Puis j’ai changé de tactique pour l’apprivoiser. Au réveil, je m’assois, dos contre la
Semaine 1 : Sécurité — apprivoiser le Censeur Read More »
Un matin, j’ai senti comme un courant chaud sous la peau, un câble que l’on rebranche dans mon dos. Pas d’exploit, pas de génie en scène. Juste une évidence : créer, c’est vivant. Et vivre, ça s’entretient. Depuis, j’aborde la créativité comme une hygiène, au même titre que boire de l’eau, dormir, marcher. Mes principes de
Principes de base : la créativité comme hygiène de vie Read More »
Camille CottinNée à Boulogne-Billancourt, élevée entre Paris et Londres, elle grandit dans un foyer aux racines multiples et sent très tôt cette énergie vivre entre ses veines. De retour à Paris, elle décroche un master d’anglais à la Sorbonne et commence à enseigner. Mais elle garde ce désir viscéral : la scène. Le jeu. Le
Patrick Fiori a transformé ces racines en une voix unique, et c’est là qu’il a trouvé sa zone de génie. Né à Marseille, fils d’un père arménien rescapé du génocide et d’une mère corse, Patrick Oscar Chouchayan alterne enfance insulaire et urbaine. À 12 ans, encouragé par Franck Fernandel, il commence la scène ; à