J’ai pas envie d’y aller. Tous les matins c’est pareil. A part le week-end. Je ne sais pas si je vais tenir le coup longtemps. Tiens, je pourrais essayer de faire l’exercice de respiration. C’était comment déjà ? Ah oui, je respire à fond par le nez en faisant une inspiration supplémentaire pour faire monter […]
Sophie, manageuse dans l’IT va-t-elle reprendre le contrôle de ses journées ? Read More »
Et voilà, c’est 2 heures du matin et je gamberge. C’est quoi mes talents ? Super ! L’autre gars m’a mis en tête que j’ai des talents. Y’en a pas besoin pour être informaticienne ! Mon métier consiste à servir les besoins de mon entreprise du mieux que je peux. Un point c’est tout ! Bon,
Sophie, manageuse dans l’IT, a-t-elle des talents cachés ? Read More »
Place à quelques scepticismes N’y a-t-il pas un danger de s’enthousiasmer pour « de mauvaises choses » (drogue, alcool, télévision, jeu, etc.) et d’en devenir dépendant ? Mon sentiment est que, dans un cas comme dans l’autre, l’addiction n’est qu’un symptôme. La cause est ailleurs, et c’est davantage celle-ci qui devrait nous inquiéter. En voyant
Le traumatisme de la musique Nous sommes tous nés en tant que citoyens du monde de la musique. Il y a quelque chose d’organique, de direct, d’inné qui nous lie à elle. Chaque jeune enfant se met à danser, ne serait-ce que du bout des doigts ou de l’extrémité des orteils, dès qu’il entend de
Tous enthousiastes ! – André Stern – La musique, moteur d’enthousiasme et de résilience Read More »
Imaginez une vie où chaque matin, vous vous levez avec l’énergie débordante d’un enfant impatient d’ouvrir ses cadeaux. Et si je vous disais que cet état d’esprit, que nous croyons souvent réservé à l’enfance, peut redevenir votre moteur au quotidien ? André Stern, expert en enthousiasme et en humanité (oui, rien que ça !), partage
Et si l’enthousiasme vous menait à l’excellence ? Read More »
L’enthousiasme disparu Comme nous l’avons vu précédemment, un jeune enfant vit une tempête d’enthousiasme toutes les deux à trois minutes. Un adulte, lui, éprouve la même quantité d’enthousiasme… deux à trois fois par an. Ce phénomène ne concerne pas que les adultes. Beaucoup de jeunes, et même beaucoup d’enfants sont atteints de cette attristante carence
Tous enthousiastes ! – André Stern – L’enthousiasme, levier d’excellence professionnelle Read More »
L’enfant blessé Chacun, presque sans exception, porte en lui un enfant blessé. Celui auquel on a fait sentir un jour, très tôt : « Tel que tu es, tu es imparfait. Je t’aimerais davantage si tu étais différent. » Celui qui a perçu, très tôt, la nécessité de devenir. Au point, souvent, de ne plus
Tous enthousiastes ! – André Stern – Guérir l’enfant blessé, un pas vers la sérénité Read More »
Encore une journée bien pourrie ! Je ne comprends pas pourquoi je n’arrive pas à faire mon boulot dans la sérénité. Il y a toujours quelque chose qui cloche. Pourquoi, j’ai toujours l’impression d’un manque. Pourtant j’aime mon boulot, même il me passionne… Enfin, plutôt, il me passionnait. Qu’est-ce qu’il s’est passé en 15 ans.
Sophie, manageuse dans l’IT, calme son mental et découvre sa créativité Read More »
Le port d’attache Prenant le contre-pied d’une opinion et d’une méthodologie encore largement répandues dans nos contrées, la théorie de l’attachement démontre que ce n’est pas en coupant le cordon que l’on stimule l’autonomie. Cette dernière, loin d’être stimulée, en est plutôt entravée lorsqu’on laisse l’enfant seul dans un lit séparé, pleurer jusqu’à ce qu’il
L’océan des potentiels Dans un monde où ce qui est « scientifiquement prouvé » a plus de poids que tout le reste – y compris nos propres sensations –, il est bienheureux que ce soit la science académique qui explore, depuis peu, des champs jusqu’à présent attribués à l’ésotérisme ou au New Age. L’époque de
Tous enthousiastes ! – André Stern – Développez vos potentiels comme un enfant Read More »