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Tu retrouveras ici toutes mes publications.
Elles traitent de :
La zone de génie,
la créativité,
l’empathie,
pourquoi faire ton métier,
leadership,
solutions pour les manageuses / managers,
mes expériences.
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L’influence de l’empathie sur la santé
✨ Tu sais ce moment où tu ressens le stress d’un·e collègue comme si c’était le tien ?Ouais, moi aussi. Et j’ai découvert que ça ...
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Là où ton empathie croise ta zone de génie
Tu connais ce moment où t’as l’impression de faire tout bien… mais que personne ne te comprend ?Bienvenue dans la jungle sans GPS : celle ...
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Et si ton hypersensibilité était une super-compétence ?
Tu sais cette sensation étrange… quand tu entres dans une pièce et que tu ressens tout : la tension entre deux collègues, l’agacement de ton boss, ...
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La fatigue qui n’est pas à toi
Tu connais cette sensation étrange ? Tu te réveilles en forme, tu prends ton café en regardant le ciel, le monde a l’air paisible… puis ...
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Ton corps te parle (et il a souvent raison)
Tu connais cette boule dans le ventre quand tu ouvres ta boîte mail ? Cette tension dans la nuque dès que ton téléphone sonne avec ...
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Le pouvoir de dire non sans culpabilité
Une collègue vient te demander un petit coup de main. « C’est rapide, promis. » Ton agenda déborde. Ton cerveau te supplie de ne pas rajouter une ...
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Tu n’as pas à tout absorber
Il y a des jours où je me sentais vidé avant même d’avoir attaqué la journée. Le genre de fatigue pas vraiment physique, pas complètement ...
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Pourquoi tu attires les personnalités toxiques (et comment arrêter)
Il y a des gens… tu les croises cinq minutes, et t’as l’impression de perdre ton énergie comme si quelqu’un avait ouvert un robinet. Tu ...
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L’art de respirer au milieu du chaos
Tu connais cette sensation d’être pris dans un tourbillon ? Les mails arrivent plus vite que tu ne peux les lire, les notifications pinguent de ...
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