✨ Ca t’es déjà arrivé d’avoir zéro contrôle sur ce qui t’arrive… mais où tu sens que ta façon de réagir peut tout changer ?J’ai mis le temps à comprendre que ma posture intérieure était ma vraie zone d’influence. Il y a eu ce jour où un projet a été annulé au dernier moment. Travail foutu […]
Ton attitude face aux événements (et aux autres) Read More »
✨ Par moment, tu te sens épuisé·e… sans savoir d’où ça vient exactement ?J’ai découvert que le bien-être est un millefeuille. Je croyais que si je dormais bien et mangeais équilibré, ça irait. Et pourtant, j’étais crevé, tendu, un peu à côté de moi-même.Jusqu’à ce que je tombe sur cette idée : le bien-être ne
✨ Ce moment où tu te fais plaisir… mais que le vide revient juste après ?J’ai compris que plaisir et bonheur, c’était pas tout à fait la même recette. J’adore les crêpes. Vraiment. Chaudes, croustillantes, avec du citron ou du chocolat (ou les deux). Mais une crêpe, même parfaite, ça ne m’a jamais rendu profondément
Le bonheur durable (et pourquoi même une très bonne crêpe ne suffira jamais) Read More »
✨ Tu connais ce moment où tu te poses LA question : « Qu’est-ce que je veux vraiment ? »… et que tu n’as aucune réponse claire ?Moi , j’ai fini par me demander : « Et si je commençais par ce qui me rend heureux ? » C’est un mot qu’on balance partout : bonheur.
Qu’est-ce qui te rend vraiment heureuse, heureux ? Read More »
Gaëtan Roussel.Pas vraiment le prototype du chanteur bankable.Une voix nasale, traînante, qui hésite un peu…et qui te reste en tête pendant des jours. Il ne voulait pas forcément être devant.Plutôt discret, presque timide,le genre à se fondre dans le collectif plutôt qu’à briller en solo.Il grandit dans les Cévennes, puis à Paris,et c’est avec des
Il croyait que sa voix le desservirait. C’est elle qui l’a rendu inoubliable. Read More »
Artus, c’est d’abord Victor.Un gars du Vigan.Fils d’artisan, CAP cuisine en poche,et cette sensation tenace qu’il n’est pas à sa place.Pas dans la brigade. Pas dans les cases. Alors il ose. Il monte sur scène.Il cherche les rires, les regards, la confirmation qu’il existe.Les débuts sont rudes : scènes ouvertes, galères, doutes à la pelle.Mais
Tu connais cette sensation étrange, quand tu ouvres la porte de chez toi après une journée de boulot et que… tu ne sais plus si tu as envie de pleurer, de manger un gratin ou de t’inscrire à un cours de poterie ?Bienvenue dans le monde magique des émotions. Ces boussoles internes qu’on planque souvent
✨ Tu sais ce moment où tu fais quelque chose et que tout en toi dit : « C’est exactement ça ! » ?C’est souvent le signe que t’as mis un pied dans ta Zone de Génie. On me demande souvent : « Mais comment je sais si je suis dans ma Zone de Génie
Ai-je trouvé ma Zone de Génie ? Les signaux à écouter Read More »
✨ Tu connais ce moment où tu kiffes un truc… mais t’as l’impression d’être complètement à côté de la plaque ?J’ai mis le temps, mais, compris que l’amour d’une activité ne se mesure pas à ta performance. J’ai un jour participé à un atelier d’écriture avec une participante qui m’a dit :« J’adore écrire. Mais
Et si tu aimais quelque chose sans y être doué·e ? Read More »
✨ Tu sais ce moment où t’as l’impression d’être la seule personne au monde à ne pas avoir de passion ?J’ai longtemps cru que c’était un problème. Quand on me demandait : « Tu es passionné par quoi ? », j’avais envie de répondre : « Par la sieste et les chips. »Sauf que tout