Quelle est votre attitude ?
Pour atteindre votre Élément, vous devez être prêt(e) à vous en donner les moyens. La découverte de votre Élément est une question non seulement d’aptitude et de passion, mais aussi d’attitude.
Précédemment, j’ai relié la notion d’Élément aux sentiments positifs, qui sont étroitement associés au sentiment de bonheur authentique. Ensuite, j’ai évoqué les deux facteurs principaux du bonheur selon moi : votre patrimoine biologique et votre comportement. Maintenant, nous examinerons comment vos propres attitudes peuvent vous aider ou vous freiner dans votre quête de l’Élément, et en quoi elles dépendent de votre tempérament, de votre disposition et de votre type de personnalité.
Vous avez sans doute une meilleure connaissance de vos propres aptitudes et une idée plus précise de ce que vous aimez faire. Si c’est le cas, tout est pour le mieux. Sinon, n’ayez aucune inquiétude. Il s’agit d’un processus. Si vous persistez, vous vous rapprocherez de ce que vous cherchez. Tout dépend de l’importance que vous accordez à cette quête, et de votre détermination. Si vous savez quel est votre Élément, vous avez besoin de confiance en vous et de volonté pour l’atteindre. Si vous ne le connaissez pas encore, vous devez être résolu(e) à le chercher.
Vous rencontrerez des obstacles en chemin. Certains proviendront du monde qui vous entoure. Ainsi, vous pourrez être retenu(e) par les circonstances, votre culture, votre travail ou son absence, l’attitude de vos parents et amis, ou encore par des contraintes financières. D’autres obstacles peuvent émaner de vous-même. Peut-être votre mode de vie actuel est-il trop confortable pour que vous ayez envie de prendre des risques. Peut-être préférez-vous conserver la vie que vous connaissez, même si vous ne l’appréciez pas, plutôt que d’en changer pour un avenir incertain. Peut-être vous sentez-vous freiné(e) par un manque de confiance ou de conviction. Pour atteindre votre Élément, vous devez vous demander quels sont les véritables obstacles et où ils se trouvent.
Quelle moitié du verre voyez-vous ?
Nous ne voyons pas le monde et nous-même de manière directe, mais à travers le voile de nos idées, de nos sentiments et de nos valeurs – que nous acquérons par le biais de notre culture, de nos expériences de vie uniques, ou encore de notre personnalité. Si un individu peut adorer faire ce qu’un autre déteste, c’est que nous voyons le monde à travers des filtres différents.
En tant qu’individus, nous sommes d’une complexité infinie, et nous changeons avec le temps et selon nos expériences personnelles. De toutes les notions que nous avons abordées jusqu’ici – aptitude, style d’apprentissage et passion –, aucune n’est aussi complexe que la disposition et l’attitude.
Exercice 11 : comment voyez-vous les choses ?
Dans ce chapitre, je vais définir les termes suivants : la personnalité, le tempérament, la disposition et l’attitude. Par ailleurs, je recenserai plusieurs tentatives de classification des individus par « types ». À la lecture de ce chapitre, réfléchissez aux points suivants :
- Demandez-vous si ces types ont un sens pour vous, s’ils s’appliquent à vous et comment. Avez-vous le sentiment que l’un d’eux vous décrit correctement ?
- En même temps, notez dans un carnet les mots-clés (et non les phrases) qui correspondent à votre attitude vis-à-vis du monde extérieur et ceux qui, pour l’instant du moins, ne lui correspondent vraiment pas.
- Voyez-vous des liens entre eux ? À l’aide de quatre couleurs différentes, encerclez chaque mot-clé en fonction de la manière dont vous le qualifiez :
- positif ;
- négatif ;
- vous fait avancer ;
- vous freine.
- Observez toute la liste et la façon dont vous avez coloré les mots-clés. Pensez-vous qu’elle constitue un portrait fidèle de votre attitude du moment ? Percevez-vous un besoin et une possibilité de changement et d’évolution ?
- Quand vous aurez terminé ce chapitre, faites une recherche Internet rapide sur les « tests d’attitude ». Vous constaterez qu’il en existe beaucoup. J’en suggère quelques-uns dans les sources données à la fin de cet ouvrage. Essayez-en plusieurs et comparez les résultats.
Qui êtes-vous ?
J’ai établi une distinction entre le mental, la conscience et la personnalité ; cette dernière se réfère à notre attitude envers nous-même et le monde extérieur. Bien sûr, la personnalité revêt de multiples facettes. Permettez-moi de préciser brièvement trois d’entre elles, qui ont une importance particulière ici : le tempérament, la disposition et le caractère. Ces trois termes se recoupent souvent et on les considère parfois comme synonymes. Or, chacun d’eux correspond à une facette particulière de la personnalité.
Par « tempérament », je désigne vos manières habituelles de vous comporter, de sentir et de réagir. Votre tempérament naturel affecte votre façon de voir le monde, votre manière d’agir, vos centres d’intérêt et vos passions. On dit ainsi que certaines personnes ont un tempérament artistique, scientifique, religieux, etc.
Par « disposition », je désigne les humeurs et les attitudes habituelles : vous pouvez par exemple avoir un naturel enjoué, cynique, optimiste ou pessimiste selon que vous voyez le verre à moitié plein ou à moitié vide.
Par « caractère », je désigne vos qualités morales générales, parmi lesquelles l’honnêteté, la loyauté, le courage, la détermination ainsi que leurs contraires et leurs variantes.
Votre patrimoine biologique affecte l’intensité de votre bonheur, car il influe sur votre tempérament, votre disposition et votre caractère. Mais il ne les détermine pas. Le tempérament est inné, tandis que la disposition évolue au fil des expériences ; c’est une façon parmi d’autres de les distinguer. Si certains aspects de votre tempérament sont relativement immuables, votre disposition a toutes les chances de changer à mesure que vous gagnerez en expérience et en maturité.
Le tempérament et la disposition constituent votre orientation générale vis-à-vis du monde. Les attitudes expriment votre tempérament et votre disposition, mais elles sont plus spécifiques. Une attitude physique est la manière dont vous tenez votre corps pour réaliser une action pratique : servir une balle de tennis, soulever un poids, s’apprêter à courir ou parer un coup. Une attitude mentale est une position que vous adoptez par rapport à une situation, à un problème ou à une relation par exemple.
Une attitude est un point de vue. Elle dépend de l’angle sous lequel vous percevez les choses. Deux personnes peuvent percevoir la même situation de manière toute différente. Elles peuvent l’observer depuis des positions physiques totalement distinctes, affectant ainsi ce qu’elles voient. Ou bien elles peuvent l’observer depuis le même endroit en adoptant des « points de vue » tout à fait différents.
Heureusement vos attitudes particulières peuvent elles aussi changer. De nouvelles idées ou des informations inédites, des éclairages neufs ou des expériences récentes peuvent recadrer votre façon de voir les choses. La vue du verre à moitié vide ou à moitié plein est souvent une question de choix et d’expérience. Or, cette vision peut avoir une incidence cruciale sur la découverte de votre Élément et la manière dont vous le trouvez.
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Ken Robinson partage avec chaleur des méthodes concrètes et intuitives pour révéler nos aptitudes cachées et suivre nos passions profondes. Grâce à des exercices, des témoignages émouvants et des questions introspectives, ce livre agit comme un compagnon de route, prêt à nous aider à percer nos blocages intérieurs et à libérer notre potentiel.
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Ce livre est bien plus qu’une lecture – c’est une opportunité unique de se reconnecter avec son essence et d’épanouir tout son potentiel. Un voyage que chaque lecteur est invité à vivre pour embrasser une vie plus épanouissante et pleine de sens.
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Les extraits que je vous partage sont ceux qui m’ont parlé lors de la lecture du livre.
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