✨ Tu connais ce moment où tu te poses LA question : « Qu’est-ce que je veux vraiment ? »… et que tu n’as aucune réponse claire ?
Moi , j’ai fini par me demander : « Et si je commençais par ce qui me rend heureux ? »

C’est un mot qu’on balance partout : bonheur. Mais si on te demande de le définir, tu bégayes un peu, non ?
Moi, je me suis retrouvé un soir à écrire « ce qui me rend heureux » sur un post-it. Résultat ? Silence radio. Rien. Le vide intersidéral du bonheur.

Alors j’ai pris un autre chemin : j’ai fait appel à ma mémoire.
De ces moments où je me suis senti profondément vivant. Pas juste content. Aligné. En paix. Ou vibrant. Ou libre. Ou même tout ça en même temps.

Et tu sais quoi ? Aucun de ces moments n’était lié à une grosse réussite ou à un chèque à six chiffres.
C’était des instants de qualité. Des sensations. Des rencontres. Des connexions.
Des soirs d’été à parler avec un ami. Des ateliers où le temps s’évapore. Des projets où je me sens utile.

Depuis, je ne cours plus après LE bonheur. Je cultive des moments de bonheur. Comme on arrose une plante. Pas besoin d’un jardin. Juste d’un peu d’attention.

Et surtout : j’écoute mon corps. Il sait. Il me dit ce qui me ressource. Ce qui m’éteint. Ce qui me nourrit.
Et à chaque fois que je suis dans ma Zone de Génie… bizarrement, le bonheur n’est jamais loin.

🌞 Et toi, c’est quoi ces petits moments de bonheur vrai que tu veux remettre au centre ? Viens les écrire ici, qu’on s’en inspire tous les jours.

👉 Demain, on creuse la différence entre plaisir passager et bonheur durable. Et pourquoi les crêpes ne suffisent pas (même au Nutella…).