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Devenez génial – David Perroud

Couverture du livre 'Devenez génial' de David Perroud.

David Perroud-Devenir génial-Résumé et exercices

Chapitre 1 : Introduction Ce chapitre introduit les concepts principaux abordés dans le livre, donnant un aperçu général des thèmes tels que la conscience, les dimensions de l’univers, et l’importance de l’intuition et de la créativité.    Chapitre 2 : L’univers multidimensionnel Ce chapitre explique que l’univers contient bien plus de dimensions que celles que […]

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David Perroud-Devenir génial-Partie 17

Conclusions Qu’est-ce qui sert l’humain ? Pour répondre à cette question fondamentale, suivons à nouveau la piste peu enviable des regrets. Cette piste, Bronnie Ware, une Australienne qui a travaillé durant plus de dix ans en soins palliatifs et accompagné ainsi un nombre incalculable de personnes dans les derniers moments de leur vie, nous la

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David Perroud-Devenir génial-Partie 16

Chapitre 30 : Les outils de la métamorphose Si un dirigeant et une équipe guidés par leurs ICI sont les prérequis d’une transformation réussie, il y a plusieurs outils qui permettent de faciliter cette démarche. J’évoque ici les principaux, sachant que certains seront plus ou moins adaptés à chaque situation et que, souvent, l’équipe va s’inspirer

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David Perroud-Devenir génial-Partie 15

Chapitre 28 : La solution gagnant-gagnant-gagnant Lors de mes discussions avec des dirigeants que je qualifierais de visionnaires, ceux-ci présentent bien les forces de changements qui sont actuellement à l’œuvre ; ils comprennent également que le modèle économique se doit de faire sa mue. Rares sont ceux qui ne saisissent pas le rôle que l’entreprise doit jouer

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David Perroud-Devenir génial-Partie 14

Chapitre 26 : Les ICI dans les organisations, une question de survie ? Jusqu’ici nous avons parlé des ICI à titre individuel, mais qu’en est-il de l’aspect collectif ? La grande majorité d’entre nous souhaitera développer ses ICI personnelles au travail, en prenant en compte la complication suivante : nous faisons souvent partie d’une organisation avec ses propres

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David Perroud-Devenir génial-Partie 13

Chapitre 25 : Technique et exercices pour accueillir ses ICI et agir La prise de décision rapide : Dans le cas des ICI qui n’engagent pas un énorme changement de vie, entraînez-vous à prendre des décisions très rapides afin de ne pas laisser à votre conscience-mental ou à d’autres personnes le soin de vous influencer. Vous avez

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David Perroud-Devenir génial-Partie 12

Chapitre 23 : Techniques et exercices de lâcher-prise Le lâcher-prise est une habitude de vie très agréable, elle enlève de nos épaules des responsabilités que nous n’avons pas à endosser. Elle est antagoniste du fonctionnement de notre conscience-mental, qui préfère tenter de tout contrôler afin de nous épargner des mauvaises surprises. L’acceptation radicale : Utilisez les choses

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David Perroud-Devenir génial-Partie 11

Chapitre 21 : Technique et exercices pour entendre ses ICI Gut feelings : Vos ICI proviennent d’une autre source, ce fameux champ d’information universel multidimensionnel. Une ICI est captée par votre conscience-esprit, elle ne vous parvient donc pas par le circuit usuel des pensées. Elle est plus rapide que ces dernières, elle surprendra votre conscience-mental durant quelques

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David Perroud-Devenir génial-Partie 10

Chapitre 19 : Techniques et exercices sur le désengagement des pensées Des micro-instants de présence : La première chose que vous pouvez tenter sans grand effort est de vous concentrer sur votre respiration. Les yeux fermés, vous sentez l’air frais entrer dans vos poumons et venir oxygéner votre corps, puis vous évacuez l’air usé d’une longue expiration.

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David Perroud-Devenir génial-Partie 9

Chapitre 17 : Techniques et exercices sur l’apaisement des pensées Contrairement aux autres chapitres concernant les pratiques, celui-ci n’est ni séquentiel ni graduel. Je vous donne trois grandes familles d’exercices destinés à augmenter le tonus du nerf vagal afin que vous puissiez les tester et choisir ceux qui vous correspondent le plus. Il n’y a pas

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