Être libre de son plein potentiel :
Pour être libre dans son plein potentiel, il faut non seulement se fixer un cap, mais consacrer du temps à ce que l’on projette d’accomplir. Selon le concept des « dix mille heures » : pratiquer une activité au moins dix mille heures permet de détenir une réelle expertise, de passer les paliers et de développer des automatismes – c’est comme ça que fonctionnent les sportifs professionnels.
Développez une passion ou une compétence, de manière libre et créative, mais en y apportant de la constance, et de la détermination. Partez dans l’extrême, testez vos limites. Car c’est la passion qui change le monde.
Prenez la liberté comme une vertu cardinale : la liberté d’être, de vivre, de choisir, de s’accomplir, de se réaliser, de dire oui ou non, d’échouer, de tenter, d’apparaître perdu pour ensuite vous (re)trouver.
Ne cherchez pas l’approbation des autres, mais agissez, fort de votre conviction. Ce n’est qu’en accomplissant que vous démontrerez l’existence du possible que vous avez rêvé.
C’est ce dont vous avez besoin – et ce dont le monde a besoin. Personne n’a jamais regretté d’être soi ou d’avoir sublimé sa condition. Votre plein potentiel se trouve au coeur de vous-même. Allez fouiller en vous, découvrez-vous.
Complétez dans votre Livre de l’être :
Qui êtes-vous ? Vous sentez-vous libre et affranchi ? Ou plutôt prisonnier de règles, du regard des autres, des obligations ?
Que faites-vous par contrainte ? Décrivez deux ou trois situations entrant dans cette catégorie, puis inventez une autre histoire où vous pouvez retourner la situation.
Que faites-vous par choix ? Décrivez deux ou trois situations entrant dans cette catégorie, puis essayez de décrire les sentiments et sensations que vous éprouvez quand vous êtes dans une action choisie.
Vous êtes-vous déjà senti dans votre plein potentiel, tels les super-guerriers de Dragon Ball Z, entouré de la pleine lumière de votre aura ensoleillée ? Essayez de retracer cette expérience et de décrire les sensations que vous avez alors éprouvées.
Racontez un jour de grâce que vous avez vécu et la personne que vous voudriez devenir si vous étiez entièrement libre d’accomplir ce but.
Bâtir l’avenir sur ses talents :
Pourquoi ne pas bâtir votre avenir sur vos talents et vos qualités, plutôt que de passer votre vie à essayer de compenser vos faiblesses et vos défauts ? Personne n’a jamais réussi à vivre son rêve le plus fou en étant moyen partout. Pour faire une œuvre grandiose, il faut plutôt sublimer certains de ses dons. Alors, vous pourrez transcender votre singularité.
En découvrant vos talents et en vous acceptant avec vos défauts, vous quittez votre zone de confort pour entrer en terra incognita, où il vous faut désormais apprendre, tester, entrer, échouer, recommencer, douter et continuer pourtant, afin de rencontrer de nouveaux horizons. Vous entrez dans votre « zone d’influence », celle sur laquelle vous pouvez avoir un impact, avec laquelle vous pouvez changer les choses sans avoir l’impression de vous trouver devant un projet impossible, trop lointain ou trop grand. Votre zone d’influence se situe entre votre point A et votre point B : elle est le pont (votre chemin possible) qui relie qui vous êtes à qui vous pouvez être.
Choisissez vos talents et mettez-les en avant. Ajoutez-y votre valeur ajoutée. On n’a rarement deux fois l’occasion de faire bonne première impression dans une soirée, mais on a toujours une seconde chance dans la vie.
Exercice le Livre de l’être :
- Visualisez un événement heureux que vous avez envie de décrire pour voir ce qu’il exprime de vous ! Il s’agit de repenser à une situation dans laquelle vous vous êtes senti épanoui, où vous avez excellé, dans laquelle tout était fluide, facile, naturel. Par exemple, vous avez fait une présentation en public qui s’est très bien passée, alors que vous n’êtes pas toujours très à l’aise avec cet exercice. Décrivez comment cela s’est déroulé, comment vous vous sentiez, etc.
- Quels ont été les talents et les qualités que vous avez mis en oeuvre ? Listez-les. Par exemple, quand vous avez pris la parole en public, vous avez fait preuve d’audace, car c’était la première fois et vous n’avez pas renoncé. Ensuite, même si vous avez eu peut-être un trou de mémoire, vous avez réussi à reprendre le fil de votre présentation, donc vous avez su faire preuve de résilience et d’un certain contrôle émotionnel. Et vous êtes parvenu à créer une connexion avec le public en regardant vos auditeurs dans les yeux. Par ailleurs, vous étiez sincère et juste dans votre manière de parler, et vous avez assumé votre vulnérabilité. Enfin, vous avez répondu à votre auditoire avec précision, empathie et générosité.
- Quels ont été votre ressenti et vos émotions ? Comment vous êtes-vous senti dans ce moment de réussite ? Quelles étaient vos sources de satisfaction ? Pour continuer sur l’exemple de votre prise de parole en public, vous aviez sans doute un peu peur au début, le temps de vous adapter. Votre coeur battait vite, puis il s’est stabilité, et vous avez commencé à vous sentir bien. Vous n’étiez pas en train de jouer un rôle, mais au contraire vous étiez vraiment vous-même, donc vous avez pu sentir l’adhésion du public. Vous vous êtes alors calmé progressivement et vous avez finalement, après coup, adoré ce moment. Les applaudissements et les félicitations vous ont beaucoup touché. Vous étiez heureux d’avoir donné le meilleur de vous, même si tout n’était pas parfait. Cela vous a donné espoir et conforté dans le fait que, quand vous vous donnez à fond, vous pouvez arriver à faire ce qui vous semblait d’abord irréalisable. Maintenant, il ne vous reste plus qu’à développer votre pratique !
- Quelles seraient vos marges d’amélioration possibles ? Par exemple, vous pourriez mieux préparer votre prochaine prise de parole, travailler votre voix, votre débit, regarder encore plus votre auditoire, créer des moments plus originaux et qui vous ressemblent davantage, commencer par une touche d’humour pour détendre l’atmosphère, faire moins de slides pour plus être présent, être plus précis sur certains sujets parce que vous aurez approfondi au préalable votre sujet, donner plus la parole à la fin, rebondir sur ce que les autres disent, être meilleur en improvisation, etc. Un bel univers de progression sur un socle solide, car vous connaissez désormais vos forces uniques dans ce domaine.
- Identifiez et listez l’ensemble de vos talents (ou forces) et de vos qualités. Ce sont votre présent et votre boussole pour bâtir votre avenir et poursuivre votre voyage. Commencez par noter tous les talents que vous avez utilisés pour votre prise de parole. Puis notez tous les talents et qualités que vous pensez avoir et ceux que votre entourage vous reconnaît dans votre vie professionnelle et personnelle. Vous devez en lister vingt ! Vingt talents, qualités ou vertus pour que votre avenir et votre vie ne soient pas vains !
C’est un extrait du livre « Trouver son point génial » qui est un véritable voyage introspectif, un manuel qui conjugue poésie, philosophie et développement personnel pour aider chacun à découvrir sa raison d’être. Vincent Avanzi propose une exploration en quatre étapes : l’Émerveillement, l’Épanouissement, l’Engagement et l’Enchantement. À travers ces escales, il invite les lecteurs à identifier leurs talents, à les développer et à les mettre au service du bien commun.
Le livre se distingue par son ton poétique et inspirant, rappelant que chaque individu porte en lui un génie unique, une étoile brillante qui ne demande qu’à être découverte et cultivée. Vincent Avanzi encourage à dépasser les schémas traditionnels de réussite pour embrasser une voie plus authentique, où l’épanouissement personnel et la contribution au monde ne font qu’un. Avec des exercices pratiques et des réflexions profondes, l’auteur guide le lecteur vers une meilleure compréhension de soi, tout en ouvrant des perspectives sur un avenir collectif plus harmonieux.
Ce livre est bien plus qu’un simple guide, c’est une invitation à révéler la magie en chacun de nous et à coécrire un futur meilleur. Que vous soyez en quête de votre vocation ou que vous cherchiez à réenchanter votre quotidien, « Trouver son point génial » est une lecture inspirante qui vous poussera à vous reconnecter avec votre essence profonde et à prendre votre place dans la symphonie de l’humanité. Un ouvrage à découvrir pour tous ceux qui aspirent à vivre une vie pleine de sens et d’épanouissement.
Vous trouverez ce livre sur le site Place des Libraires en identifiant une librairie près de chez vous, ou sur le site de la FNAC.
Les extraits que je vous partage sont ceux qui m’ont parlé lors de la lecture du livre.
Aussi, je vous encourage à acheter ce livre car vous y trouverez tous les détails pour Trouver votre point génial.