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Outil n°1 : La delta-respiration Les postures : La position assise : La position du cocher : La position debout : La position coucher : Les règles de base de la Delta-respiration : 3 par jour : la première, le matin au lever ; la deuxième, avant le déjeuner ; la dernière le soir, vers 20 h ou 21 h. Il […]
Dr Yann Rougier-Se programmer pour guérir-Partie 2 Read More »
Les bases de la delta-médecine Ce qu’il faut retenir La seconde moitié du XX e siècle a vu l’explosion des maladies « de civilisation ». Il s’agit principalement de troubles d’origine non microbienne : maladies dégénératives, maladies auto-immunes, maladies virales et surtout cancers. Leur point commun : ce sont des maladies « plurifactorielles ». Cela
Dr Yann Rougier-Se programmer pour guérir-Partie 1 Read More »
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En termes d’activité physique, il semblerait que nous soyons davantage faits pour jouer que pour suer sur un tapis de course. Alors que notre évolution nous a probablement rendus aptes à utiliser nos cinq sens à égalité, nous privilégions désormais le cortex visuel – la quasi-totalité des données et des communications de nos sociétés modernes
Le savoir spécifique ne s’enseigne pas il s’apprend. Personne n’est meilleur que vous à être vous. Pour vous soustraire à la concurrence, soyez authentique. Dans la vie, tous les rendements proviennent de l’intérêt composé, qu’il s’agisse d’argent, de relations humaines ou de connaissances. Assumer ses actes de gaité de cœur et