Salut,
Tu as peut-ĂȘtre constatĂ© que tu n’as pas reçu la newsletter habituelle du vendredi ; celle rĂ©sumant les publications de la semaine.
Normal, j’ai voulu t’Ă©viter de recevoir 2 newsletters le mĂȘme jour. Si tu veux la lire : https://devenirgenial.com/tu-es-a-10-signes-pres-de-ta-zone-de-genie/ Â
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Tu peux retrouver lâhistorique de cette newsletter privĂ©e ici : https://devenirgenial.com/newsletters-privees/
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Avant de dĂ©buter, jâai une super nouvelle Ă tâannoncer !
Mon livre « LibĂšre ta zone de gĂ©nie – 12 Ă©tapes pour (rĂ©)inventer ta vie et rayonner pleinement » est sorti. Les liens pour lâacheter sont dans ma signature
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Maintenant, voici ta newsletter :
Tu as identifié tes talents. Tu as nourri ta passion. Tu as commencé à clarifier tes non négociables.
Maintenant, la grande question :Â quelle est ta direction ?
Pas ton objectif Ă 5 ans. Pas ton plan de carriĂšre parfait. Mais ton nord. Cette Ă©toile polaire qui t’oriente. Cette direction profonde qui donne du sens Ă tes choix quotidiens.
Aujourd’hui, on va la trouver ensemble. Et on va crĂ©er ta charte personnelle pour la protĂ©ger.
Ton véritable nord : la formule simple
Ton vĂ©ritable nord se trouve Ă l’intersection de trois cercles. Tu les connais dĂ©jĂ , mais tu ne les as peut-ĂȘtre jamais croisĂ©s consciemment.
TON NORD =
Tes TALENTS Ă Ta PASSION Ă Tes VALEURS
Reprenons ces trois éléments :
Tes TALENTS : Ce que tu fais naturellement bien, avec facilité, sans effort conscient. (Tu les as identifiés aux newsletters 11-12)
Ta PASSION : Ce qui te fait vibrer, te donne de l’Ă©nergie, te fait oublier l’heure. (Tu l’as explorĂ©e aux newsletters 13-15)
Tes VALEURS : Ce qui est non négociable pour toi, ce qui donne du sens à ton existence. (Tu as commencé à les clarifier à la newsletter 16)
đ§ Quand ces trois cercles se rencontrent
- Tu utilises tes forces naturelles (talents)
- Pour faire quelque chose qui te passionne (passion)
- D’une maniĂšre qui respecte ce qui compte vraiment pour toi (valeurs)
C’est lĂ que se trouve ta Zone de GĂ©nie.
Comment j’ai trouvĂ© mon nord
Pendant longtemps, j’ai eu des talents (simplifier, crĂ©er de la clartĂ©, accompagner), une passion (transmettre, Ă©crire, faire Ă©merger), mais je les utilisais dans des contextes qui violaient mes valeurs (projets sans sens, environnements toxiques, sacrifices constants).
RĂ©sultat : j’excellais, mais je m’Ă©puisais. Parce que deux cercles sur trois ne suffisent pas.
Le jour oĂč j’ai croisĂ© mes trois cercles consciemment, tout est devenu limpide. Mon nord Ă©tait : « Accompagner les personnes Ă rĂ©vĂ©ler leur unicitĂ© et vivre depuis leur Zone de GĂ©nie, Ă travers l’Ă©criture et la transmission, dans le respect de l’authenticitĂ© et de la profondeur. »
DĂšs que j’ai eu cette clartĂ©, mes dĂ©cisions sont devenues Ă©videntes. Certains projets ne correspondaient plus. D’autres s’imposaient naturellement.
Exercice : Trouve ton véritable nord
1 Reprends tes notes précédentes
Sors ton carnet et relis :
- Tes 3 talents clés (newsletter 12)
- Ta passion principale (newsletter 13)
- Tes valeurs non négociables (newsletter 16)
2 Réponds à ces questions de croisement
Prends 20 minutes au calme et réponds :
- Si je pouvais utiliser mes talents au service de ma passion tout en respectant mes valeurs, Ă quoi ressemblerait ma vie ?
- Quel type d’activitĂ©s me permettrait d’ĂȘtre dans cette zone d’alignement ?
- Pour qui ou pour quoi je voudrais mettre tout ça au service ?
- Comment je me sentirais si je vivais depuis cet alignement ?
3Â Formule ton nord en une phrase
Maintenant, synthétise tout en une phrase qui commence par :
« Mon nord, c’est de… »
Exemples :
- « Mon nord, c’est d’accompagner les entrepreneurs Ă structurer leurs idĂ©es et crĂ©er des systĂšmes qui leur libĂšrent du temps, dans le respect de leur rythme naturel. »
- « Mon nord, c’est de crĂ©er des espaces oĂč les femmes peuvent explorer leur crĂ©ativitĂ© sans jugement, Ă travers l’art et le mouvement. »
- « Mon nord, c’est d’aider les Ă©quipes Ă communiquer avec clartĂ© et bienveillance, pour crĂ©er des environnements de travail Ă©panouissants. »
Ta phrase doit contenir :
- Tes talents (comment tu le fais)
- Ta passion (ce que tu fais)
- Tes valeurs (dans quel respect)
4 Teste la résonance
Relis ta phrase plusieurs fois. Laisse-la résonner en toi.
- Est-ce que ton corps dit « oui » quand tu la lis ?
- Est-ce que tu ressens de l’Ă©nergie ou de l’excitation ?
- Est-ce que ça te semble profondément toi ?
Si oui, tu as trouvĂ© ton nord. Sinon, ajuste, reformule, affine jusqu’Ă ce que ça clique.
Ta charte personnelle : tes limites claires
Maintenant que tu connais ton nord, il faut le protéger. Parce que le monde va continuer à te solliciter dans toutes les directions. Les opportunités vont affluer. Les demandes vont se multiplier.
Sans limites claires, tu vas te disperser. Tu vas dire oui Ă des choses qui ne sont pas alignĂ©es avec ton nord. Et tu vas t’Ă©puiser Ă nouveau.
C’est lĂ qu’intervient ta charte personnelle. Un document simple qui pose noir sur blanc tes limites sacrĂ©es.
đ Ce qu’est une charte personnelle
C’est un contrat avec toi-mĂȘme. Un document oĂč tu listes clairement :
- Tes non négociables (ce que tu refuses de sacrifier)
- Tes limites de temps et d’Ă©nergie
- Tes critÚres de décision (comment tu dis oui ou non)
- Tes engagements envers toi-mĂȘme
Ce n’est pas rigide. Ce n’est pas dĂ©finitif. Mais c’est Ă©crit, visible, assumĂ©.
Exercice : Crée ta charte personnelle
1Â Prends une page blanche (ou ouvre un document)
Titre :Â MA CHARTE PERSONNELLE
2Â Section 1 : Mon nord
Ăcris la phrase qui dĂ©finit ton vĂ©ritable nord (celle que tu viens de formuler).
3 Section 2 : Mes non négociables
Liste 3 à 5 choses que tu refuses de sacrifier. Sois précise ou précis.
Exemples :
- Je dors minimum 7h par nuit
- Mes 30 minutes sacrées du dimanche matin sont protégées
- Je ne travaille plus avec des clients qui ne respectent pas mes valeurs
- Je déjeune avec ma famille au moins 3 fois par semaine
- Je ne réponds pas aux emails aprÚs 19h
4Â Section 3 : Mes limites de temps
DĂ©finis combien d’heures tu consacres Ă chaque domaine de ta vie, chaque semaine.
Exemples :
- Travail : maximum 45h/semaine
- Passion : minimum 2h/semaine
- Famille : minimum 15h de qualité/semaine
- Repos : minimum 1 journée complÚte/semaine
5 Section 4 : Mes critÚres de décision
Crée un filtre simple pour savoir quand dire oui ou non à une opportunité.
Exemple de questions Ă te poser :
- Est-ce que ça m’approche de mon nord ?
- Est-ce que ça respecte mes non négociables ?
- Est-ce que j’ai l’Ă©nergie et le temps pour le faire bien ?
- Est-ce que ça me permet d’utiliser mes talents ?
- Est-ce que ça résonne avec mes valeurs ?
RĂšgle simple : Si c’est moins de 3 « oui » sur 5, c’est un non.
6Â Section 5 : Mes engagements envers moi-mĂȘme
Ăcris 3 engagements que tu prends solennellement envers toi-mĂȘme.
Exemples :
- Je m’engage Ă protĂ©ger mon Ă©nergie en disant non aux demandes qui ne sont pas alignĂ©es
- Je m’engage Ă pratiquer mes 3 gratitudes chaque soir
- Je m’engage Ă honorer mes 30 minutes sacrĂ©es chaque semaine
âââââââââââââââââââââââââââââââââââ
MA CHARTE PERSONNELLE
âââââââââââââââââââââââââââââââââââ
MON NORD :
[Ta phrase nord]
MES NON NĂGOCIABLES :
1. ______________________________
2. ______________________________
3. ______________________________
MES LIMITES DE TEMPS :
– Travail : ___ h/semaine
– Passion : ___ h/semaine
– Famille : ___ h/semaine
– Repos : ___ jour/semaine
MES CRITĂRES DE DĂCISION :
Avant de dire oui, je vérifie :
⥠Ăa m’approche de mon nord
⥠Ăa respecte mes non nĂ©gociables
⥠J’ai l’Ă©nergie pour le faire
⥠J’utilise mes talents
⥠Ăa rĂ©sonne avec mes valeurs
MES ENGAGEMENTS :
1. ______________________________
2. ______________________________
3. ______________________________
Date : ____________
Signature : ____________
Ce qui se passe quand tu as ta charte
Quand tu as formalisé ton nord et ta charte, plusieurs choses changent :
Tes dĂ©cisions deviennent plus simples. Tu n’as plus besoin de rĂ©flĂ©chir pendant des heures. Tu filtres Ă travers ta charte. Oui ou non.
Tu cesses de culpabiliser. Quand tu dis non, tu ne te justifies plus. Tu respectes juste ta charte. C’est clair, c’est posĂ©, c’est assumĂ©.
Tu gagnes en cohĂ©rence. Tes actions s’alignent avec tes valeurs. Tu n’as plus cette sensation de dissonance intĂ©rieure.
Tu t’autorises Ă ĂȘtre toi-mĂȘme. Ta charte te donne la permission d’ĂȘtre qui tu es vraiment. Sans t’excuser.
« Ton nord n’est pas une destination. C’est une direction. Ta charte n’est pas une prison. C’est une boussole. Ensemble, ils t’empĂȘchent de te perdre dans le bruit du monde. »
Ton travail cette semaine
Ne ferme pas cette newsletter sans agir. Fais les deux exercices :
- Formule ton nord en une phrase (prends 30 minutes)
- Crée ta charte personnelle (prends 45 minutes)
- Imprime-la ou affiche-la quelque part oĂč tu la verras chaque jour
La semaine prochaine, on va passer Ă l’Ătape 8 : rĂ©inventer ton rapport au temps. Parce que maintenant que tu connais ta direction, il faut crĂ©er l’espace pour l’incarner.
Tu veux approfondir ces outils ? Je partage réguliÚrement sur devenirgenial.com des réflexions pour clarifier ton nord et honorer tes limites.
Ă trĂšs vite,
François Jové | Zone de Génie
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PS : Ton nord brille dans l’intersection : talents Ă passion Ă valeurs. Ta charte le protĂšge des mille sollicitations qui voudraient t’en Ă©carter. Cette semaine, trouve-les. Ăcris-les. Affiche-les. C’est ta boussole pour naviguer dans le brouillard.
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