Choisis la clarté : ce que tu veux, ce pour quoi tu es fait(e), et comment y aller.
Retrouve ta Zone de Génie (c’est quoi ?) et installe-la dans ton quotidien : la clarté sur tes priorités, un plan simple en quelques étapes, et l’énergie qui revient (sans t’épuiser).
Réenchante ta vie… et le reste suivra.
J’ai créé une collection de livres traitant des actions à mettre en œuvre pour être dans ta zone de génie.
Dr Yann Rougier-Se programmer pour guérir-Partie 9
10 juillet 2024
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Les 10 conseils de « santé pratique » du Dr Rougier Renoncez (provisoirement) à tout alcool ! Alcool et problèmes cellulaires ne font pas ...
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Dr Yann Rougier-Se programmer pour guérir-Partie 8
9 juillet 2024
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Vous avez maintenant à votre disposition l’efficacité globale des cinq « outils de santé » proposés par ce programme complet de Delta-médecine. Ils seront quotidiennement ...
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Dr Yann Rougier-Se programmer pour guérir-Partie 7
8 juillet 2024
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Outil n°5 : la delta-psychologie L’objectif de la delta-psychologie est de réduire les émotions pour récupérer l’énergie qu’elles absorbent. Nous pouvons agir sur 3 émotions personnelles ...
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Dr Yann Rougier-Se programmer pour guérir-Partie 6
4 juillet 2024
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Outil n°4 : la delta-relaxation 1er exercice : « Je visualise mon corps détendu » Allongez-vous dans un endroit calme, ou si cela ne vous est ...
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Dr Yann Rougier-Se programmer pour guérir-Partie 5
4 juillet 2024
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Outil N° 3 : la delta-détoxification Les organes détox sont nos intestins, notre foie et nos reins. La détoxication intestinale : Les gestes les plus simples ...
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Dr Yann Rougier-Se programmer pour guérir-Partie 4
3 juillet 2024
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Equilibre acido-basique : Tous les fruits et légumes sont globalement basifiants , s’opposant ainsi naturellement à l’excès d’acidification du milieu intérieur. Mettez-les donc, en priorité, au ...
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Dr Yann Rougier-Se programmer pour guérir-Partie 3
2 juillet 2024
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Outil n°2 : la delta-nutrition Besoin de protéine = 1g par kg. Donc, 80 g pour une personne pesant 80 kg. Index Slim data : Il est ...
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Dr Yann Rougier-Se programmer pour guérir-Partie 2
1 juillet 2024
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Outil n°1 : La delta-respiration Les postures : La position assise : La position du cocher : La position debout : La position coucher : Les règles de base ...
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Dr Yann Rougier-Se programmer pour guérir-Partie 1
28 juin 2024
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Les bases de la delta-médecine Ce qu’il faut retenir La seconde moitié du XX e siècle a vu l’explosion des maladies « de civilisation ». ...
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